乌梅的功效与作用是什么(乌梅)

乌梅具有多种功效与作用。它能增强人体免疫力，有助于改善消化系统功能，缓解便秘和腹泻等消化问题。乌梅还具有抗氧化作用，有助于抗衰老和美容。乌梅还能改善血液循环，降低血糖和血脂水平，有益于心血管健康。乌梅是一种营养丰富、...

阅读全文 仲依楠 40 次浏览 2024-11-02 中药材